ЯК УБЕРЕГТИ СЕБЕ ВІД ЗАРАЖЕННЯ І ЗАПОБІГТИ ПОШИРЕННЮ COVID - 19?
За минулу добу в Україні зафіксовано 9524 нових випадків коронавірусної хвороби COVID – 19, госпіталізовано - 1514 осіб, летальних випадків - 199, одужало -7536 осіб. За весь час пандемії в країні захворіло – 420617 осіб, одужало -176404 особи.
У нашому регіоні фіксується стрімкий ріст захворюваності на коронавірусну інфекцію. Погіршення епідеміологічної ситуації пов’язано з недотриманням громадянами рекомендацій фахівців щодо профілактики зараження коронавірусом.
Знизити ризик захворювання на COVID-19 та попередити подальше поширення інфекції дозволяють наступні профілактичні заходи:
- обов’язково носити медичну маску, якщо захворіли і маєте респіраторні симптоми (кашель, нежить) або якщо перебуваєте у місцях великого скупчення людей;
- дотримуватися соціальної дистанції на відстані не менше 1,5 метра від оточуючих. Знаходячись занадто близько від людини, хворої на COVID – 19, ви можете вдихнути найдрібніші краплі, які виділяються при кашлі, чханні або розмові і заразитися;
- регулярно і ретельно обробляти руки антисептичними засобами (вміст спирту в яких повинен бути не менше 60-80%) або мити водою з милом упродовж 20-ти секунд для знищення вірусів, які можуть знаходитися на шкірі;
- уникати місць великого скупчення людей;
- за можливістю, не чіпати руками обличчя. Брудними руками ви можете перенести вірус на слизові оболонки очей, носа або рота, звідти він здатний потрапити в організм і викликати інфекцію;
- як вам, так і оточенню, слід строго дотримуватися правил респіраторної гігієни. Для цього при кашлі або чханні необхідно прикривати рота або носа згином ліктя або серветкою. Використану серветку слід негайно викинути і вимити руки;
- в помешканні робити вологе прибирання за допомогою побутових мийно-дезінфікуючих засобів, спиртовим розчином або побутовими засобами для дезінфекції дезінфікуйте поверхні, до яких часто торкаються (ручки, вимикачі, стільниці і т.д.). Обов’язкове наскрізне провітрювання приміщень;
- самоізолюватися удома до повного одужання, навіть якщо у вас легкі симптоми захворювання ГРВІ, наприклад, кашель, головний біль, невелике підвищення температури або легка нежить.
Пам’ятайте! Кожен українець несе особисту відповідальність за своє здоров'я, а тому рекомендуємо не наражатися на небезпеку і не ставити під загрозу своє життя й життя своїх близьких.
Тільки виконуючі їх ви мінімізуєте ризик інфікування на коронавірус! Ваше здоров’я у Ваших руках!
Завідувач відділення організації
епідеміологічних досліджень
Добропільськоїх міськрайонної філії
ДУ «ДОЛЦ МОЗ України» Л.Г. Севастьянова
